Opretholdelse af forhold, når mental sygdom forstyrrer
HealthyPlace Mental Health Nyhedsbrev
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Opretholdelse af forhold, når mental sygdom forstyrrer
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå op for mental sundhed
- Seneste mental sundhedsnyheder
Opretholdelse af forhold, når mental sygdom forstyrrer
Lad os se det i øjnene. Forhold, uanset om de er med venner, familie eller en romantisk partner, er vanskelige. At opretholde forhold, når mental sygdom griber ind, bringer denne vanskelighed til et nyt niveau. Desværre driver mental sygdom nogle gange fra hinanden. Et 2011 undersøgelse viste, at blandt de 18 studerede psykiske lidelser 14 er forbundet med en øget skilsmisse (Ægteskab og mental sygdom: For bedre eller værre?).
Uanset om du lever med en mental sygdom eller er i nogen form for forhold til en person, der oplever mental sygdom, er dit forhold ikke dømt til fiasko. Nogle nøgler til at opretholde sunde forhold, når mental sygdom griber ind:
- Kommuniker, hvordan tingene ser ud for dig. Del ærligt og roligt, hvordan dine symptomer påvirker dig, eller lad din partner forsigtigt vide, hvordan hans / hendes symptomer påvirker dig. Find sammen, hvordan du forbedrer problemer.
- Kend dine grænser. Når du er opmærksom på, at du når din frustrationstærskel, skal du gå væk og nyde en beroligende aktivitet.
- Definer dine forholdsmål, og hold dem i forkant. At arbejde mod fælles mål holder dig i samme retning, og det letter en sund bånd.
For enhver lever med mental sygdom, sunde forhold er en nøglekomponent i at leve godt og trives. Mens mental sygdom kan interferere i forhold, har stærk, positiv
Relaterede artikler Håndtering af forhold og mental sygdom
- Ægteskab og mental sygdom: Pas på plejeren
- Hvordan psykisk sygdom Stigma påvirker romantiske forhold
- Støtte nogen med bipolar: til familie og venner
- Hvad sker der, når utroskab og mental sygdom kolliderer?
Dine tanker
Dagens spørgsmål: Uanset om du lever med mental sygdom eller har en ven, familie eller partner med mental sygdom, hvad hjælper du med at holde forholdet sundt og stærkt? Vi inviterer dig til at deltage ved at kommentere og dele dine følelser, oplevelser og viden om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Del vores historier
Øverst og nederst i alle vores historier finder du sociale delingsknapper til Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sociale sider. Hvis du synes, en bestemt historie, video, psykologisk test eller anden HealthyPlace-funktion er nyttig, er der en god chance for, at andre i nød også. Vær venlig at dele.
Vi får også mange forespørgsler om vores linkpolitik. Hvis du har et websted eller en blog, kan du linke til en hvilken som helst side på HealthyPlace-webstedet uden at spørge os på forhånd.
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Depression kan dræne dig for din vilje til at leve
- Borderline-drama, læring at engagere observatøren selv
- Sundt selvværd, når du har bipolar
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Terapi fungerer, hvis du gør en indsats
- Mental sundhedsstigma i skolen: Blæses dit barn mobbet?
- Håndtering af en diagnose af bipolar lidelse
- Kompleks PTSD – Resultatet af langvarig traume
- Jeg kan ikke lide at tage medicin for skizoaffektiv lidelse
- Angstbevidsthed for opmærksomhed om mental sygdom
- Dating regler for afsløring af en mental sundhedstilstand
- Spiseforstyrrelse sorg og en ny normal
- Begrænsning og binge cyklus af binge spiseforstyrrelse
- Få kontrol over dine følelser, og svar klogt
- Borderline-drama, læring at engagere observatøren selv '
- Gasbelysning og selvtillid i dissociativ identitetsforstyrrelse
- En aktiv livsstil forbedrer min depression
- Spiseforstyrrelse sorg og en ny normal
- Sådan taler du med din universitetsstuderende om mental sygdom
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Stå op for mental sundhed
Tusinder har tilsluttet sig Standup for mental sundhedskampagne
Men vi har stadig brug for dig. Fortæl andre, at der ikke er nogen skam ved at have depression, angst, bipolar lidelse, trichotillomania, OCD, ADHD, schizofreni eller nogen anden mental sygdom.
Deltag i Stand up for mental sundhedskampagne. Sæt en knappen på dit websted eller blog (knapper til familiemedlemmer, forældre, mental sundhedspersonale og organisationer også). Vi har også dækker til Facebook, Twitter og Google+.
Seneste mental sundhedsnyheder
- Psykoterapisessioner er bedst om morgenen, når niveauerne af hjælpsom hormon er høje
- Bevidsthed om selvstændighed og tendens til at ruminere hjerneområder viser ændret aktivitet hos patienter med søvnløshed
- Udvikling af hjerneområder hos børn, der er hårdest ramt af søvnmangel
- Færre indikationer på ADHD hos børn, hvis mødre tog vitamin D under graviditet
- Højt blodtryk øger risikoen for kognitiv tilbagegang, demens
- Transcendental meditation kan hjælpe med at lette traumesymptomer, stress
- Narkotika med højt blodtryk påvirker depression, bipolar lidelse
- Forældres fravær øger risikoen for nikotin- og alkoholbrug hos børn
Disse historier og mere er vist på vores nyhedsside for mental sundhed:
Det er det for nu. Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller digg), du hører til, ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen:
- cirkel sundt sted på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
