Afhængighed og mental sygdom: kampen for at forblive edru og sane

Afhængighed og mental sygdom ofte forekommer. Faktisk er kombinationen så almindelig, at den har sit eget navn: dobbelt diagnose. Du kan Google "dobbelt diagnose" eller "bipolær lidelse" eller "dobbelt diagnose"men du kan ikke finde ud af, hvad en person er virkelig følelse medmindre de fortæller dig. Og så vil jeg fortælle dig: afhængighed, når jeg en gang har overtaget mit liv, prøver at snige sig tilbage igen. Og jeg er bange, fordi afhængighed og mental sygdom ikke er nogen vittighed.

Hvad er årsagen til et afhængighed af afhængighed?

Ligesom hvad der forårsager tilbagefald, når du lever med en mental sygdom, stor (eller lille) livet ændrer sig er øverst på listen, og det er det, der har kastet mig ud. Jeg bevæger mig for tredje tid om ti måneder. Det første træk var jeg begejstret, det andet trist, og det tredje har efterladt mig til at undre mig over, om jeg kan opretholde edruelighed med det, der foregår i mit liv.

Det er svært for mig at skrive dette. Jeg skrev en bog, der blev afsluttet med recoverytentative, men alivean og alligevel kæmper jeg stadig. Dette er arten af ​​afhængighed, og i mit liv har det været lige så skræmmende som kronisk psykisk sygdom. Selvfølgelig lever mental sygdom og afhængighed sammen: Min mentale sundhed ødelægges af afhængighed, og min afhængighed indkaldes, når min mentale sundhed er usikker (og selv når den ikke er det). Nogle gange føles det som om jeg bliver trukket fra to ender: den del, der er stabil, og den del, der muligvis dræber mig. Det er afhængighed. Jeg kan ikke sukker frakke dette. Hvad jeg kan gøre, og med absolut tøven, er at beskrive min tankegang lige nu.

Tankegangen til en psykisk syg misbrugt

Jeg kan ikke lide den titel. Jeg er mere end en psykisk sygdom og en afhængighed, men det er sandt, når de siger "når en afhængig altid er en afhængig." Du kan have fyrre år af bedring under dit bælte, og du kan stadig tænke på stoffer og alkohol og alt det andet, der engang fik din verden til at glitre og derefter krak.

I løbet af de sidste par uger, siden jeg fandt ud af flytningen, er mit sind sprunget rundt. Det viser flasker vin som du måske forestiller dig den person, du elsker mest. Det forestiller sig stoffer, dem, jeg brugte, sidder på mit skrivebord. Lige ved siden af ​​mig.

Jeg er sikker på, at hvis jeg skulle komme tilbage, ville jeg føle lettelse. Og så fuldstændig fortvivlelse. Men nogle gange glemmer misbrugeren fortvivlelsen i lys af lettelse. Men jeg kan huske det. Jeg kan huske, at jeg vågnede op på hospitalet, og jeg kan huske anfaldene og smerterne og takke den, der bor på himlen, som jeg gør.

Jeg hader afhængighed. Jeg hader det mere end psykisk sygdom, fordi jeg ikke kan se min psykiater og finde en medicin, der gør det bedre. Jeg kan kun drømme om min egen medicin - den dårlige art.

Afhængighed og mental sygdom er ikke umulig at håndtere

Jeg ved, at det vil gå. Det havde bedre pass. Hvis det ikke gør det? Jeg er inde i den lange, korte træk. Men der er ting, jeg kan gøre. Ting du kan gøre det, hvis du kæmper med afhængighed. Vi kan gå til de berygtede NA- eller AA-møder. Og de hjælper virkelig. For mange mennesker inkluderede jeg mig selv.

Jeg venter på det. Jeg skriver. At skrive denne blog giver mig mulighed for at trække vejret lidt lettere. Jeg prøver at huske hvor meget afhængighed gør ondt. Mig og min familie. Jeg forestiller mig ødelæggelsen: de mange lejligheder, jeg blev sparket ud af, det farlige firma, jeg havde, en krop, der ikke kunne gå ordentligt, og hud, der blev ridset, indtil det blødede.

Jeg kan huske dette. Jeg kan huske dette, og så går jeg min hund; undertiden græder jeg. Fordi jeg ikke kan have disse ting og ikke forstår, hvorfor jeg vil have dem så dårlige, efter hvordan de har skadet mig. Hvordan minderne stadig skader mig.

Men dette ved jeg: også dette vil passere. Og med held og lykke, endda lidt, vil det.

Fotokredit DJ Spiess