Komplikationerne af skizofreni, angst og Covid-19

Pandemien ramte mig især hårdt. Jeg har stadig ikke genvundet mit tidligere niveau af sociale aktiviteter, og meget af min tid tilbringes indendørs og alene - isoleret. Jeg bærer stadig masker i købmanden og spiser ikke indendørs på restauranter (jeg bor i et varmt klima). Da det meste af verden fortsatte med deres liv og vendte tilbage til det normale, holdt min paranoia og angst mig fast i en løkke af frygt, bekymring, bekymring og muligheden for negative udfald. Selvom vi tog mange forholdsregler mod at blive smittet med virussen, vendte min mand tilbage på arbejde for over et år siden, og i sidste uge begyndte han at få symptomer, og to dage senere gjorde jeg det også. Efter et par dage blev vi begge testet positive for Covid-19.

Jeg havde levet med så meget angst omkring at få virussen. Jeg var bekymret for, at både min mand og jeg ville have alvorlige tilfælde på grund af underliggende helbredsproblemer. Jeg bekymrede mig mere for min mand end mig selv. Jeg var bange for, at Covid-19 ville lægge ham på hospitalet eller værre. At leve med det niveau af frygt og angst i næsten fire år tog hårdt på mit mentale helbred og min livsstil.

Paranoia og angst holdt mig som gidsel

Før pandemien plejede jeg at gå til brunch regelmæssigt med venner. Jeg deltog i personlige klasser, non-profit fundraisers og andre begivenheder. Alt dette stoppede under Covids højdepunkt og i månederne og årene, der fulgte. For mig var symptomerne på skizofreni og min angstlidelse irriteret af frygten for, at jeg eller en elsket en skulle blive syg.

Vi er over en uge inde i sygdommen, og vi oplever stadig begge symptomer, men jeg vil gætte på, at vores tilfælde var moderate og ikke alvorlige. Vi endte ikke på hospitalet, hvilket jeg er taknemmelig for. Jeg kan stadig ikke smage eller lugte min mad, og min mand har stadig et tungt hoved og udmattelse, men forhåbentlig kommer vi begge helt tilbage. Min paranoia og angst arbejder sammen for at få mig til at frygte long-covid. At frygte langvarig covid er dog den sidste af min paranoia og angst omkring sygdommen.

Livet efter en infektion

Nu hvor vi har haft virussen, føler jeg mig mere tilbøjelig til at begynde langsomt at vende tilbage til mit præ-pandemiske liv. Jeg ved, at det skal være en langsom proces, for jeg vil ikke overvælde mig selv ved straks at hoppe ind i en travl social kalender. Jeg er klar til at gå tilbage til kirken personligt og begynde at møde venner til brunch og andre dates.

Mange mennesker syntes, jeg var latterlig for at leve så længe med mange begrænsninger og forholdsregler. Folk kom ofte med kommentarer i købmanden om, at jeg havde en maske på. Jeg kan ikke undgå, at jeg har to diagnoser, der kan få mig til at reagere anderledes på ting end andre. Selvom jeg er spændt på at begynde at vende tilbage til at besøge venner og familie, skammer jeg mig ikke over, hvordan jeg håndterede pandemien og årene siden. Som alle andre gjorde jeg det bedste, jeg kunne, og selvom det så anderledes ud end mange andre mennesker, fik det mig til at føle mig mere sikker. Og hvis folk vil dømme mig for det, er jeg sikker nok til at håndtere det.

I den følgende video opfordrer jeg folk til at være blide over for sig selv, hvis de også er ængstelige eller paranoide over en Covid-19-infektion.