Skizofreni, stemmer og selvmordstanker

June 01, 2023 06:19 | Rebecca Chamaa
click fraud protection

For mig involverer psykose auditive hallucinationer (høre stemmer og lyde) og er den farligste del af min sygdom. Sidst jeg var på skadestuen for symptomer på psykose, spurgte lægen mig, om jeg hørte stemmer, og hvornår jeg svarede, at jeg var, stillede han et vigtigt spørgsmål: "Gør du, hvad stemmerne fortæller dig at gøre?" Og desværre mit svar var ja. Hvis du ikke umiddelbart kan se faren i dette scenarie, så prøv at tænke på det på denne måde, forestil dig at tage ordrer fra noget, der ikke er virkeligt. Det er alarmerende.

At høre stemmer er ikke det samme for alle

Jeg har venner, der også har skizofreni (nogle har skizoaffektiv lidelse), som kan argumentere med deres stemmer eller ignorere, hvad de siger, og hvad de fortæller dem at gøre. Jeg ville ønske, jeg havde den slags oplevelse eller kontrol over at høre stemmer, fordi det ville vise, at jeg havde nogle indsigt i, at jeg er syg og oplever symptomer, noget jeg mangler i episoder med psykose. Jeg er fortæret og optaget af de stemmer, jeg hører og gør, hvad de leder mig til.

instagram viewer

At være ude af stand til at ignorere kommandoerne fra de stemmer, jeg hører, er særligt farligt for mig, fordi de stemmer, jeg hører, ofte har bedt mig om at tage livet af mig. De gange, jeg har forsøgt at afslutte mit liv, har alle haft at gøre med, hvad de stemmer, jeg hørte, fortalte mig.

For mig er selvmordstanker kun til stede under episoder af psykose

Dagligt kæmper jeg ikke med selvmordstanker (selvmordstanker). På en gennemsnitlig dag (med fravær af psykose) er mine mest negative tanker af og til at have ondt af mig selv og undre mig over, hvorfor jeg skal kæmpe med skizofreni og en angstlidelse. Det er så sjældent, at jeg føler mig håbløs, at selv underholdende negative tanker (som selvmedlidenhed eller at stille spørgsmålet, hvorfor mig) ikke bliver hos mig længe. Og de negative tanker er ikke vedvarende eller altopslugende.

Jeg håndterer min sygdom ved at behandle den som mit primære job. Jeg prioriterer og tager min behandling seriøst, som at tage min medicin, se mine læger regelmæssigt, overvåge min søvn, træne osv., fordi jeg for enhver pris forsøger at undgå psykose. Der er trods alt en stor chance for, at mit liv afhænger af det.