Nye PTSD-kriterier: DSM-V
I de sidste par år har der været meget snak om, hvordan den nye diagnostiske og statistiske manual (DSM-V), Bibelen om psykiske sundhedsdiagnoser, ville ændre kriterierne for PTSD.
Nå, den 27. maj blev den nye DSM-V frigivet, og nu ved vi, hvad ændringerne er!
PTSD symptomer og kategorier
Følgende elementer er kategoriseret som PTSD-symptomer, når de forekommer naturligt (dvs. ikke induceret af stoffer eller medicinsk tilstand) har eksisteret i mere end fire uger og forårsager betydelig dysfunktion i dine sociale, personlige og / eller professionelle områder i liv.
Eksponering: Oplevelse af en situation, der truer død, skade eller seksuel vold på måder, som du direkte oplevede begivenheden, var vidne til det personligt, da det skete med nogen ellers hørt om begivenheden, der sker med et nært familiemedlem eller en ven, eller oplevet gentagen og ekstrem interaktion med detaljer om den traumatiske begivenhed (dvs. først responders).
Re-oplever: Gentagne indgribende minder og tanker om begivenheden, drømme og mareridt med (tematisk) relateret indhold, reaktioner (dvs. flashbacks), hvori det føles ligesom begivenheden sker i realtid, enorm psykologisk og / eller fysiologisk nød fremkaldt af eksterne eller interne signaler, der ligner aspekter af trauma.
Undgåelse: Vedvarende omgåelse af både interne og eksterne signaler, der ligner traumatisk indhold, herunder tanker, minder, placeringer, mennesker og sansestimulering.
ændringer: Ændringer i kognition eller humør som bevis for amnesi for et vigtigt aspekt af traumet, overdreven og hyppig negativ overbevisning om sig selv, andre og verden, forvrængede ideer om årsagen eller konsekvenserne i forbindelse med det traume, der fører til skylden for dig selv eller andre, konsekvent negativt emotionelt perspektiv, mindsket interesse og deltagelse i aktiviteter, der tidligere frembragte gode følelser, en følelse af løsrivelse fra dig selv eller andre, langsigtet manglende evne til at virkelig udtrykke positive følelser.
arousal: Forøgelse af følgende opførsel efter den traumatiske begivenhed, herunder irritabilitet, vrede / raseri, selvdestruktive tendenser, hypervigilance, overdreven start-respons, koncentrationsproblemer og søvn forstyrrelser.
Mens mange aspekter af PTSD kan forekomme umiddelbart efter et traume, oplever nogle mennesker forsinket udtryk: Det fulde spektrum af diagnoserbare kriterier udvikles mere end seks måneder efter traumet. Ud over de ovenfor beskrevne symptomer oplever mange overlevende også dissociative symptomer, som inkluderer depersonalisation (føler dig løsrevet fra dit sind og / eller krop) og derealisation (at føle, at verden og dine omgivelser er uvirkelige).
Hvis du genkender din oplevelse og / eller præsentation af symptomer, kan det være muligt, at du har PTSD. Modtagelse af en professionel diagnose ville være dit næste trin og kan gennemføres ved at møde en mental sundhedsperson, der er trænet i traumer og diagnosekriterierne for PTSD.
Michele er forfatteren af Dit liv efter traumer: Kraftfuld praksis for at genvinde din identitet. Forbind dig med hende på Google+, LinkedIn, Facebook, Twitter og hendes hjemmeside, HealMyPTSD.com.
