Skizoaffektiv lidelse og sommeren COVID-19

Min skizoaffektive angst spidser med sommervarmen. Men det spiger dramatisk denne sommer, sommeren COVID-19. Jeg håber meget - med alle andre - at der kommer en vaccine inden næste sommer. For øjeblikket er det sådan, jeg klarer eller på nogle måder ikke klarer mig.

Dette schizoaffective prøver hendes balletsko

Jeg blev så frustreret på mine daglige gåture med mennesker, der ikke havde masker og ikke havde social distancering. Træning er beregnet til at være godt for din mentale sundhed, især træning udenfor, men alligevel kom jeg hjem fra mine gåture vred og bange. Det hjælper ikke, at Chicago-området gennemgår en langvarig hetebølge. Jeg tror, ​​det gør alle testy. Men med sikkerhedsproblemerne prøvede jeg mit bedste for at bære en maske under hele min gåtur, og det var vanskeligt i varmen.

Så jeg begyndte at tage online balletklasser derhjemme. Jeg kan gøre dette med en fan, der blæser på mig, men jeg bryder stadig en sved. Ingen maske er nødvendig, og jeg er ikke offentligt. Måske vil jeg prøve at gå igen om efteråret, fordi det er min yndlingssæson. Måske griber masker ind på det tidspunkt.

Sommeren af ​​COVID-19 og Schizoaffective Rage

I går aftes gik jeg en tur med min mor, og min skizoaffektive angst gjorde mig meget vred. Jeg har ikke oplevet det schizoaffektive symptom på irrationel vrede i meget lang tid. Jeg var iført en maske, min mor var ikke, men hun bar en til de uforudsigelige nære møder. Vi kræver ikke at have masker uden for i Illinois, medmindre vi er i situationer, hvor vi ikke kan social afstand. Det er en personlig regel, jeg har overtaget til at bære en maske udenfor under nogen omstændigheder, fordi det får mig til at føle mig mere sikker. Jeg ville ønske, at andre mennesker også bærer masker udenfor; men nu, når jeg tænker over det, antager jeg, at jeg ikke kan bebrejde dem for ikke at have masker på, når det ikke er et mandat.

Men tilbage til i går aftes. Jeg gik en tur sammen med min mor, og jeg var i håret af skizoaffektivt raseri. Jeg gestikulerede og råbte til grupper af mennesker for ikke at have trænet social distancering eller iført masker, selvom min mor ikke havde en. Jeg råbte endda på en løber, at han skulle have en maske på. ”Du kan ikke løbe, mens du bærer en maske,” svarede han, mens han gik forbi.

Jeg har tænkt meget på den fyr. Jeg har aldrig slået en person med min bil, men jeg tænker på ham, som du ville tænke på et hit-and-run. Jeg spekulerer på, om jeg fik ham til at føle sig virkelig dårlig. Hvis han er så følsom som jeg, kunne jeg have ødelagt hans nat. Man ved aldrig. Det er som disse memes på Facebook siger: du skal altid være venlig, fordi du aldrig ved, hvad en anden går igennem. Hvis denne fyr læser dette, ved du, at jeg er så ked af det.

Jeg gætte på, at det er en ting, jeg har lært hidtil fra denne pandemi. Vi lever i meget usikre tider, men vi er alle sammen i dette, så det mindste vi kan gøre, er at være venlige mod hinanden. Jeg var ikke venlig over for den løber. Men når jeg bevæger mig fremad, vil jeg forsøge at være venligere - ja, selv til umaskede fremmede.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.