År senere et roligere sind

February 12, 2020 Samantha Gluck

Da psykolog Kay Redfield Jamison, Ph. D., skrev Et uroligt sind, en beretning om hendes kamp med manisk depressiv sygdom - som hun både har oplevet og studeret - forventede hun et beskedent salg, mest til mennesker, der var blevet direkte påvirket af lidelsen. Men bogen fra 1995 var et overrasken...

Fortsæt Med At Læse

Kognitiv adfærdsterapi vs medicin

February 07, 2020 Samantha Gluck

Som et spørgsmål om interesse har vi anført nedenstående uddrag fra en række undersøgelser.Undersøgelser, der sammenligner den relative effekt af farmakologiske og kognitive adfærdsinterventioner panikfri satser over 80% for kognitive adfærdsinterventioner og mellem 50% og 60% for farmakoterapi '...

Fortsæt Med At Læse

Kan du helbrede stamming?

February 07, 2020 Samantha Gluck

Der er ingen måde at helbrede stamming fuldstændigt på, men stamming behandlinger findes der kan hjælpe med at minimere det og i høj grad forbedre flytningen. Mens de talekontrolteknikker, der er undervist i disse behandlinger, kan hjælpe folk med at kommunikere mere effektivt, fungerer ingen str...

Fortsæt Med At Læse

Sådan forbedres det bedre med bipolar

February 07, 2020 Samantha Gluck

Madeleine Kelly, forfatter af "Bipolar og kunsten at rullebane-ridning," diskuterer, hvordan man begrænser den skade, bipolar lidelse kan forårsage i dit liv.Madeleine Kelly, forfatter af ebogen: "Bipolar og kunsten at rulle-coaster ridning" er vores gæst. Hun slutter sig til os fra sit hjem i Au...

Fortsæt Med At Læse

TILFØJ-test: Tag gratis online ADHD-test

February 07, 2020 Samantha Gluck

Har jeg ADHD? Du kan stille dig selv dette spørgsmål, når du ankommer sent til at arbejde gentagne gange, finder dig selv at drømme i vigtige møder eller miste ting på grund af dårlige organisationsevner. At tage denne gratis online ADD-test / ADHD-test kan hjælpe dig med at beslutte, om du måtte...

Fortsæt Med At Læse

Kopieringserklæringer for angst

February 07, 2020 Samantha Gluck

Formål: at stoppe de tanker, der fører til angst, og erstatte disse tanker med realistiske, rationelle tanker. Når disse selvudtalelser praktiseres og læres, overtager din hjerne automatisk. Dette er en form for konditionering, hvilket betyder din hjerne kemi (neurotransmission) ændres faktisk so...

Fortsæt Med At Læse

Regler for støtte til spiseforstyrrelser

February 07, 2020 Samantha Gluck

Support er til tider svært at give en person, der lever med en spiseforstyrrelse. Han eller hun vil sandsynligvis skubbe dig væk, når du prøver at hjælpe dem, og de vil isolere sig så meget som de kan, samt misbruge ting som afføringsmidler, ipecac og diuretika. De vil snige sig i træning og skju...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer